ダイエット

前回、自分の重心が「かかと重心」か「つま先重心」かの、チェック方法を書きましたが、今のあなたの体型をチェックすればおおよそのところはわかります。

猫背、出っ尻、はと胸、今のあなたの体型をチェックしてみましょう。

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