食事療法

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ダイエットと食事

「ギルティ消費」がブームらしい…が、糖尿病予備軍には無理かな?と思った件

カロリーも脂質も糖質も気にせず、好きなものを好きなだけ食べて究極の満足感(満腹感??)を得る…。そんなギルティ消費(背徳感満載のグルメ)が密かなブームを呼んでいるようですね。ところが、私は世間で言う「糖尿病予備軍」に分類されてしまう人間です...
ダイエットと食事

ウェルネスダイニングの評判は?全6コースの特徴と失敗しない選び方を徹底解説

制限食宅配で人気の「ウェルネスダイニング」の口コミや評判、料金を徹底解説。全6コース(たんぱく質・塩分・糖質制限など)の違いや失敗しない選び方をまとめました。管理栄養士監修の正確な数値管理と、家庭的な美味しさを両立したい方は必見です。まずは初回送料無料でお試しを。
ダイエットと食事

腎臓の食事管理に疲れたら。ウェルネスダイニング「たんぱく制限食」が心のお守りになった理由

毎食のたんぱく質やカリウムの数値計算に疲れていませんか?管理栄養士監修の「ウェルネスダイニング」なら、温めるだけで正確な栄養管理が可能に。自炊の重圧から解放され、食事の楽しさを取り戻した実体験をもとに、メリットや利用者の口コミを解説します。
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