食費管理

コンビニ弁当600円とnosh499円、本当に得なのはどっち？目先の価格だけでなく、糖質過多による「午後の眠気」や、買い出しにかかる「時間コスト」まで徹底比較。「自炊＝節約」の思い込みを捨て、都市部の一人暮らしビジネスパーソンがnoshを選ぶべき経済的・身体的メリットを数値で論証します。