運営者情報

YURU

当ブログ「ゆるっとダイエット日和」は、私、ダイエット愛好家YURUが運営しています。

私自身、若い頃から脂質異常症に悩まされ、体重管理の難しさを痛感してきました。一時は「もう無理かも…」と諦めかけ、食生活の乱れから、ついに糖尿病の一歩手前という診断を受けてしまうほど、健康状態を悪化させてしまいました。

しかし、その危機感をバネに、現在は糖尿病の影におびえながらも、日々の食事と向き合い、無理なく続けられるダイエットを心がけています。

このブログでは、そんな私自身の経験から得た知識と、WEBライターとして培った情報収集力を活かし、「頑張りすぎない、私らしいダイエット」をテーマに、役立つ情報をお届けしています。

「つらいダイエットはもう卒業したい」
「でも、健康のために何とかしたい」

そんなあなたの気持ちに寄り添い、一緒に「ゆるっと」健康的な毎日を目指していきたいと思っています。

サイトについて

サイト名：ゆるっとダイエット日和
URL：https://j-sale.net
開設日：2025年7月

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