ダイエットと食事 都会の狭い冷蔵庫でも大丈夫。nosh(ナッシュ)10食をスマートに収納する3つの鉄板ハック
「noshを頼みたいけど冷凍庫に入らない」と諦めていませんか?実は都市部の一人暮らし用冷蔵庫(130L級)でも、入れ方のコツさえ掴めば10食ストックは可能です。容器の正確なサイズと、デッドスペースを消す「縦置き収納」「ジップロック活用術」を写真付きで解説します。
ダイエットと食事
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